Ich würde am liebsten im Erdboden versinken. Jeder kennt die Momente, wo die Wangen zu glühen beginnen oder man innerlich fast stirbt. Das Blamieren gehört zum Leben dazu: Wir schwafeln dummes Zeug beim ersten Date, wir werden beim Lästern ertappt, wir wissen etwas nicht - oder halten ein Versprechen nicht ein. Und wenn wir nicht gerade in irgendein Fettnäpfchen treten, ist es der Pickel auf der Stirn, der uns peinlich ist. Vom häufigen Fremdschämen mal ganz abgesehen! Die große Frage ist: Wie bleibe ich in solchen peinlichen Situationen souverän?



In einem ausführlichen Selbsttest loten Sie aus, was Ihnen persönlich peinlich ist. Sie lernen die Anti-Blamier-Formel kennen: 4 Don'ts und 4 Do's, mit denen Sie ab sofort selbstbewusst jede Peinlichkeit meistern. In den anschließenden 5 Praxiskapiteln erfahren Sie, wie und in welchen Situationen Sie die Anti-Blamier-Formel anwenden können: Ahnungslos, kalt erwischt, in den Fettnapf getreten, zu weit aus dem Fenster gelehnt und sichtbar peinlich.