Dieses Buch ist das Ergebnis eines Forschungsprojekts an der Staatlichen Universität von Maringá im Rahmen des Studiengangs Leibeserziehung. Mit dem Thema: "Motivation und Lebensqualität bei Bodybuilding-Praktikern" zielt die Studie darauf ab, die Beziehung zwischen Motivation und Lebensqualität im Bodybuilding zu analysieren. Insgesamt 149 Bodybuilder aus Fitnessstudios in der Stadt Maringá-PR nahmen an der Studie teil. Auf der Grundlage der gesammelten Daten kann der Schluss gezogen werden, dass extrinsische Motivationsfaktoren für die Ausübung des Bodybuildings bei diesen Probanden von wesentlicher Bedeutung sind und dass die Ausübung durch ein selbstbestimmteres Verhalten motiviert ist, was mit einer besseren Lebensqualität verbunden sein kann. Als praktische Implikationen hat diese Studie Potenzial für Sportlehrer, die mit Bodybuilding arbeiten, indem sie vorschlagen, dass sie versuchen, die Ziele ihrer Schüler zu lenken und angenehme praktische Erfahrungen zu fördern, um intrinsische Motivationsfaktoren zu unterstützen. Somit ist die Studie nicht nur für Fachleute, sondern auch für Sportwissenschaftler interessant und könnte Raum für weitere Forschung in diesem Bereich eröffnen.