1. Système immunitaire2.Parties du système immunitaire3. Troubles courants du système immunitaire-Maladies allergiques-Maladies auto-immunes4. Les antioxydants-Définition Definition-Source d'antioxydants- Fonctions des antioxydants5.1 Quelques stratégies pour conserver une vie saine6. Les plantes utilisées comme renforçateurs du système immunitaire: Ail, Tulsi, Papaye, Thé vert, Carottes, Épinards, Ginseng, Shilajeet, Guduchi, Capsicum, Curcuma, Gingembre, Amla, Poivre noir, Citron, Orange, Origan, Pastèque, Pomme, Fraise, Mûre, Myrtille, Réglisse et Graines de tournesol