Warum verändert sich der Mensch im Alter so stark, wird oft krank und verliert die Schönheit seines Körpers immer mehr? Diese Fragen stellte ich mir schon als Kind.



"Jung bleiben oder es wieder werden, ist eine Entscheidung die bewusst getroffen wird".Das war meine Erkenntnis, nachdem ich selbst jahrelang unter gesundheitlichen Problemen gelitten habe und mich auf den Weg der "Selbstheilung"machte.



Durch eine natürliche Ernährung, durch die regelmäßige Reinigung des Körper von innen und die entsprechenden Veränderungen in unserem Geist, kann unser Körper jung bleiben oder auf jeden Fall deutlich langsamer altern. Der Schlüssel dazu liegt in unserem Bewusstsein.

Wenn wir erkennen Wer Wir Wirklich Sind, leben wir Alter-Los, weil unser wahrer Körper, unser Lichtkörper immer jung ist.



Mit vielen Tipps, Übungen, ganzheitlichen und ayurvedischen Ernährungsempfehlungen, verändern wir Schritt für Schritt unsere Ernährung, unsere Gedankenwelt und somit unser Leben.

Alte Glaubenssätze werden losgelassen um so die nötige Transformation in die Wege zu leiten.



Ein Buch für alle die ein bewusstes Leben führen wollen, jung und gesund bleiben wollen und mehr vom Leben erwarten.