Adonia Verlag: Gesunde Füsse - Larsen, Christian - Trias

Gesunde Füsse

Beschwerden einfach wegtrainieren. Die besten Übungen aus der Spiraldynamik®
Trias
ISBN 9783432119236
64 Seiten, Taschenbuch/Paperback
CHF 17.90
Lieferbar in 2 - 3 Arbeitstagen
Trainieren statt operieren Ob Kinderfuß, belasteter Erwachsenenfuß oder Problemfuß - erfahren Sie, was Standfestigkeit und Leichtfüßigkeit ausmachen und welche Übungen bei Spreizfuß, Knickfuß, Platt-Hohlfuß, Hallux valgus & Co. am besten helfen. - Spiraldynamik® - die Erfolgsmethode: Spiraldynamik® ist gezielte Eigentherapie bei Schmerz und Einschränkung. Sie basiert auf Erkenntnissen aus Medizin, Physiotherapie, Sportwissenschaften, Yoga und dem Spiralprinzip der Natur.


Einfache Übungen mit Anleitung: Durch anatomisch richtige Bewegungen werden die Gelenke weniger abgenutzt, bleiben schmerzfrei und beweglich.


Das Wunderwerk Fuß: Lernen Sie die Anatomie Ihrer Füße näher kennen
und schätzen.

Für gesunde Füße, ein Leben lang!
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