Wie Information auf den Körper wirkt und was das für die Gesundheit bedeutet

Täglich werden unsere Sinne mit einer Vielzahl von Informationen aus den unterschiedlichen Kanälen überflutet - sei es durch das Fernsehen, Nachrichten über WhatsApp, Musik über Spotify oder als Stimulation beim Einkaufen. All diese Sinneswahrnehmungen nimmt der Körper auf und speichert sie ab. Eine Pause scheint nicht mehr möglich. Früher oder später wird der Körper davon überlastet und reagiert darauf, indem er krank wird.

Die BioMedizinerin Jutta Suffner hat sich aus eigener Erfahrung intensiv mit dem Phänomen Krank durch falschen Informationsüberfluss beschäftigt. In diesem Gesundheitsbuch zeigt sie, wie Sie Ihr Immunsystem stärken und gesund leben: mit den richtigen Informationen!Was macht krank? Wie Sie Ihren Körper mit dem richtigen Wissen versorgenGesund alt werden: So gelingt das Älterwerden ohne chronische BeschwerdenHeilung durch Information: Wie Sie Ihre Selbstheilungskräfte aktivierenAuf den Körper hören und auf den Weg zur chronischen Gesundheit startenDurch Worte gesund bleiben: So beeinflussen Sie Ihr Wohlbefinden durch das, was sie sagen

Der gesundheitsfördernde Umgang mit Informationen

Zu viele Sinneswahrnehmungen auf einmal überfordern und schädigen die Gesundheit. Im Krankheitsfall behindern sie die Heilung. Werden jedoch die richtigen Informationen in einem gesunden Maß dem Körper zur Verfügung gestellt, dann wirken sie wie Medizin. Jutta Suffner nimmt Sie in ihrem Gesundheitsbuch mit auf eine Reise durch ihren eigenen Leidensweg. Sie zeigt Ihnen, wie sie zu ihren Erkenntnissen über die Kraft der Information gekommen ist, und gibt Gesundheitstipps, die Sie im Alltag leicht umsetzen können.

Gesund alt werden - geben Sie Ihrem Körper das Wissen, das er dazu benötigt!