ISBN 9783990020647 144 Seiten, Taschenbuch/Paperback
Titel fehlt vorübergehend
NAHRUNG FÜR EINEN BERUHIGTEN DARM
Was tun, wenn der Darm gereizt ist und Untersuchungen kein Ergebnis bringen?
Dieses Buch gibt Antworten: Die medizinischen Hintergrundinfos helfen dabei, unsere Verdauung zu verstehen und die Symptome richtig zu deuten. Anhand der wissenschaftlich getesteten FODMAP-armen Diät wird nachvollziehbar aufgezeigt, wie sich viele Ernährungsfallen vermeiden lassen und Beschwerden gelindert werden können. Damit Ihre Lebensqualität wieder steigt!
Ihr Plus
80 abwechslungsreiche Rezepte
Die FODMAParme Diät Schritt für Schritt
Übersichten zu den wichtigsten LebensmittelInhaltsstoffen