Abwechslungsreich und schonend essen bei Gastritis

Gastritis hat viele Gesichter - und rund 20 % der erwachsenen Bevölkerung, überwiegend Frauen, war bereits zumindest einmal davon betroffen.

Strenge Ausschlussdiäten führen jedoch schnell zu schädlichen Mangelerscheinungen. Deshalb gibt dieses Buch Anregungen für alle, die sich verträglich ernähren wollen, ohne auf Nährstoff- und Geschmacksvielfalt zu verzichten.



Behandlungsstrategien auf aktuellstem Stand

Ergänzend Gutes tun: Heilpflanzen, Mikronährstoffe und Co

Empfehlungen für magenschonendes Essen

90 vielseitige Rezepte von der Akutphase bis zur Dauerernährung