Die bariatrische OP gut bewältigen

Wann kommt bei mir eine Adipositas-Operation in Frage? Wie kann ich mich auf die OP vorbereiten? Und wie ernähre ich mich auch langfristig schonend und ausgewogen?

In diesem Buch finden Sie Antworten auf alle wichtigen Fragen und vor allem köstliche und ausgewogene Rezepte, angepasst an Ihren speziellen Bedarf und nach Ernährungsphasen gegliedert.




Die wichtigsten Infos zu den Operationsmethoden

TageskostBeispiele für jede Ernährungsphase

100 vielfältige Rezepte mit genauen Nährwertangaben

Übersichtstabellen zu Nahrungsergänzungen

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