Effizienz sorgt dafür, dass wir rationell vorgehen, also vorhandene Ressourcen wie Zeit, Geld und Arbeitsaufwand so wirkungsvoll wie möglich einsetzen. Vielfach liegt der Fokus heute auf der Effektivität und damit auf der Zielsetzung, während die Effizienz - die Art und Weise, wie die Ziele erreicht werden - oft vernachlässigt wird. Im heutigen Arbeitsleben muss aufgrund des steigenden Kostendrucks von immer weniger Menschen eine immer höhere Leistung erbracht werden. Dies ist im Prinzip nur über eine Steigerung der Effizienz möglich. Anhand der grundlegenden Faktoren von Effizienz - Fachwissen, Fähigkeiten, Motivation, Strategie und Profitressourcen - erläutert der Autor, wie sich der Wirkungsgrad der vorhandenen Energie erhöhen lässt, ohne dass härter gearbeitet oder mehr Geld eingesetzt werden müsste. Im Mittelpunkt steht dabei immer wieder die Schnittstelle zwischen Wissen und Handeln. Anhand von praktischen Übungen kann der Leser seine Effizienzpotenziale erkennen und wecken. Die vorgestellten Methoden sind sowohl beruflich als auch privat, sowohl von Einzelnen wie auch von Unternehmen anwendbar.