Nachdem die "Grundformel fur's Leben Teil 2" veroffentlicht

wurde, habe ich mir selbst das Ziel gesetzt, das dritte Buch erst mit meinem

funfzigsten Marathon/Ultramarathon zu veroffentlichen. Daher kommt

auch der Untertitel des Buches " 50 Mal zwischen Himmel und Holle". Dieser

Untertitel soll noch mal verdeutlichen, wie man einen Marathon oder

Ultramarathon erleben kann. Ein Wellental der Gefuhle, als ob man auf einer

Sinuskurve lauft, so bewegt man sich, jeder in seinem Tempo, dem Ziel

entgegen.