Das Buch informiert Sie umfassend über die Schlafstörung Insomnie mit folgenden Hauptthemen: Anzeichen und Symptome Anzeichen von Schlaflosigkeit Schlechte Schlafqualität Fehlwahrnehmung des Schlafzustands Ursachen der Schlaflosigkeit Schlaflosigkeit Genetik Substanzinduzierte Auslöser: Alkohol-induziert Benzodiazepin-induzierte Opioid-induzierte Risikofaktoren der Schlaflosigkeit Wirkmechanismus Diagnose Klassifizierung nach ICD-10 Klassifizierung nach DSM-5-Kriterien Schlafstörung Arten Vorbeugung gegen Schlaflosigkeit Behandlung von Schlaflosigkeit: Nicht-medikamentöse Strategien Schlafhygiene Kognitive Verhaltenstherapie Akzeptanz- und Verpflichtungstherapie Internet-Interventionen Medikamente: Antihistaminika Antidepressiva Melatonin-Agonisten Benzodiazepine Z-Medikamente Orexin-Antagonisten Antipsychotika Andere Beruhigungsmittel Alternative Medizin Neue Studie bewertet pharmakologische Behandlung von Schlaflosigkeit Prognose Epidemiologie Gesellschaft und Kultur Tödliche Schlaflosigkeit: Anzeichen und Symptome Die Krankheit verläuft in vier Phasen Pathophysiologie Diagnose Differentialdiagnose Behandlungen Prognose Epidemiologie und Geschichte Forschung.

Insomnie beinhaltet nicht zu unterschätzende Risikofaktoren:



Von Schlaflosigkeit sind Menschen aller Altersgruppen betroffen, aber Menschen aus den folgenden Gruppen haben ein höheres Risiko, an Schlaflosigkeit zu erkranken:



Personen, die älter als 60 Jahre sind

Psychische Störungen wie Depressionen usw. in der Vorgeschichte

Emotionaler Stress

Arbeit in späten Nachtschichten

Reisen durch verschiedene Zeitzonen

Chronische Krankheiten wie Diabetes, Nieren- und Lungenkrankheiten, Alzheimer oder Herzerkrankungen

Alkohol oder Drogenkonsum

Gastrointestinale Refluxkrankheit

Starkes Rauchen

Stress am Arbeitsplatz

(Siehe zu Alzheimer unter Verlagsangaben im Buch vom gleichen Autor: Buch Schlafstörungen bei Alzheimer

Anzeichen für Alzheimer Schlafprobleme bewältigen - Prävention, neue Medikamente und Studien

und

Buch Basiswissen Alzheimer - Alzheimer Demenz, Symptome und Hilfe für Angehörige)