Der kleine Fuss-Coach


ISBN 9783432113852
144 Seiten, Taschenbuch/Paperback
CHF 19.70
Lieferbar in 2 - 3 Arbeitstagen
Hallux, Spreizfuß, Fersensporn – immer mehr Menschen werden heute von Fußproblemen geplagt. Gegen Schmerzen und Fehlstellungen können Sie jetzt selbst aktiv werden: mit dem kleinen Fuß-Coach.

Er motiviert und unterstützt Sie mit vielen abwechslungsreichen Übungen und wertvollen Tipps, um Ihre Fußbeschwerden effektiv zu lindern.



Selbsttest: Analysieren Sie, wie Sie gehen und stehen.




Individuelles Trainingsprogramm: über 40 Übungen für Einsteiger bis Fortgeschrittene.




Extras: Integrieren Sie die Übungen ganz einfach in Ihren Alltag und finden Sie Ihr Gleichgewicht.



Damit Sie schnell wieder gut zu Fuß sind!
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